Blodgivning
Hade en kallelse för blodgivning nu på morgonen. Är ju en liten bit att köra fram och tillbaka till Skellefteå, men det är ju en god gärning att ge blod, så det gör jag mer än gärna om det bara finns tid över i kalendern. ANINGEN pissigt före nu på morgonen dock, men det gick vägen.
Skönt att få lägga sig på britsen och vila en stund, dels för blodtryckstagningen som man gör från 40 års ålder, och dels för själva tappningen.
Kunde glädjande nog se att blodtrycket sjunkit ner till riktigt fina nivåer (för att vara jag) sedan min viktminskning. Från att tidigare ha legat på 140--145/85--90 ungefär så låg jag idag på 124/72. Synd bara att vilopulsen blivit så mycket högre nu när jag inte kunnat träna på grund av knäet. Låg på ungefär 55 istället för de vanliga 40--45, men det ska förhoppningsvis bli till sig bara jag får ordning på knäet och kan komma igång med träningen på allvar igen!
Skönt att få lägga sig på britsen och vila en stund, dels för blodtryckstagningen som man gör från 40 års ålder, och dels för själva tappningen.
Kunde glädjande nog se att blodtrycket sjunkit ner till riktigt fina nivåer (för att vara jag) sedan min viktminskning. Från att tidigare ha legat på 140--145/85--90 ungefär så låg jag idag på 124/72. Synd bara att vilopulsen blivit så mycket högre nu när jag inte kunnat träna på grund av knäet. Låg på ungefär 55 istället för de vanliga 40--45, men det ska förhoppningsvis bli till sig bara jag får ordning på knäet och kan komma igång med träningen på allvar igen!
Kommentarer
Trackback
