Knäet undersökt
I måndags hade jag så äntligen tid hos en läkare för att få det krånglande knäet besiktat. Det blev bedömt att vara fråga om en inflammerad slemsäck på utsidan av knäsenans fäste mot skenbenet. Dessutom antagligen en bristning i samma område. Fick rådet att tillfälligt minska lite på löpträningen och istället försöka cykla. Ipren med måtta.
Känner dock fortfarande att jag skulle vilja komma någonstans för att försöka komma till rätt med de spänningar/domningar och dragningar som jag känner av i musklerna, framförallt i vänster höft/ljumske. Misstänker att det är något som inte alls är bra där, speciellt som jag tycker att vänsterfoten börjat peka allt mer inåt när jag springer. Känns som att det skulle kunna vara en krampande/hopdragen rotationsmuskel eller något liknande som spökar.
Känner dock fortfarande att jag skulle vilja komma någonstans för att försöka komma till rätt med de spänningar/domningar och dragningar som jag känner av i musklerna, framförallt i vänster höft/ljumske. Misstänker att det är något som inte alls är bra där, speciellt som jag tycker att vänsterfoten börjat peka allt mer inåt när jag springer. Känns som att det skulle kunna vara en krampande/hopdragen rotationsmuskel eller något liknande som spökar.
Kommentarer
Trackback
