Känt på tävlingstempot lite
Idag, på sjukgymnastikträningen, passade jag på att under sista delen av den sista löpövningen känna lite på tävlingstempot (4:00/km). Normalt kör jag ju mina löprepetitioner i betydligt lägre tempo, men vilken känsla det var att få dra på lite i steget under ett par hundra meter. Jobbigt rent fysiskt förstås, men skönt mentalt. Sprang med ett litet leende på läpparna faktiskt!
Kommentarer
Trackback