Blodgivning
Igår var jag kallad till blodgivning. Gissa om jag var i velet och kvalet efter den konstiga pulsreaktionen i förra veckan?! Tanken på att lämna blod med något "i systemet" är inte lockande, för det torde medföra att en eventuell förkylning bryter ut som ett brev på posten.
Dock så körde jag min rehabträning på morgonen, och körde i samband med denna om samma pass som föregående torsdag. Denna gång så höll sig pulsen nästan 10 slag lägre framåt 8--9 km och även om den kom upp i samma max som veckan innan så lyckades den ta sig ner under 120 slag/minut på knappt 3 minuter denna gång, till skillnade mot omkring 11 minuter förra veckan. Med andra ord inte helt som vanligt (brukar ta cirka 1:30 -- 1:40), men dock bra mycket bättre.
Beslutade mig därför för att trots allt donera en skvätt och åkte upp till blodcentralen efter träningen.
Glädjande var att blodtrycket även denna gång (nu för tredje gången i rad) låg rejält bra till; 123/77. Vilken känsla, jag har trots allt allt som oftast legat på 135--148/80--90 ungefär tidigare, så klart stor skillnad nu när man tränar!
Dock så körde jag min rehabträning på morgonen, och körde i samband med denna om samma pass som föregående torsdag. Denna gång så höll sig pulsen nästan 10 slag lägre framåt 8--9 km och även om den kom upp i samma max som veckan innan så lyckades den ta sig ner under 120 slag/minut på knappt 3 minuter denna gång, till skillnade mot omkring 11 minuter förra veckan. Med andra ord inte helt som vanligt (brukar ta cirka 1:30 -- 1:40), men dock bra mycket bättre.
Beslutade mig därför för att trots allt donera en skvätt och åkte upp till blodcentralen efter träningen.
Glädjande var att blodtrycket även denna gång (nu för tredje gången i rad) låg rejält bra till; 123/77. Vilken känsla, jag har trots allt allt som oftast legat på 135--148/80--90 ungefär tidigare, så klart stor skillnad nu när man tränar!
Kommentarer
Trackback
