Hairfoot - En bloggande Burträskare

Jag har ju fått lite konstiga pulssvar de senaste två veckorna, både att vilopulsen har varit något förhöjd, och att återhämtningstiden efter ett pass varit onormalt lång. Därför har jag medvetet avstått ifrån all konditionsträning (en aaaaning trist känns det) i förhoppningen om att en eventuellt infektion/överträning (eller vad det nu är fråga om) ska ge med sig.

Häromdagen när jag precis lagt omkull mig i sängen på kvällen så kände jag äntligen hur pulsen saktade ner rejält. Passade på att dra på mig pulsbandet för att kolla, och mycket riktigt så var det som jag tyckte. Hann se 40 på klockan vid ett tillfälle, men blev lite för upphetsad av det så pulsen steg ett par slag innan jag hann trycka av.



Det är väl inte riktigt normala nivåer ännu, för kring 40--45 har jag brukat kunna komma ner på bara genom att sätta mig ett par minuter framför TV:n, och nu ligger jag i alla fall ett tiotal slag högre än så. Skönt dock att det verkar gå åt rätt håll!

Jag är även en aning deppig för att ryggen/höften krånglar just nu. Förutom att det smärtar rejält (speciellt när jag försöker köra benpress-övningar på gymet) känns höften dessutom ganska "klen" och har emellanåt en tendens att liksom ge med sig, vilket känns riktigt konstigt när det händer. Därför beslutade jag, trots att jag tränat för det sedan förra sommaren, och har siktat på ett rejält personbästa, att ställa in min planerade Stockholmsresa nu till helgen. Jädrigt trist, och jag kommer att må dåligt och gräma mig över detta rejält länge, men det hade ju varit betydligt värre att försöka springa och antingen bara "fis-springa" eller att dra på sig någon rejäl skada.