Ny runda med löparskorna
Igår var det dags för nästa runda med löparskorna för att träna knäna. Kändes betydligt mindre nervöst denna gång. Kunde till och med notera att pulsklockan i alla fall kom ner till 54 BPM när jag stod ute och väntade på att Milito skulle pinka. Inte så tokigt med tanke på att konditionen är borta. I alla fall ett tecken på att jag inte var nervös för passet.
Dock är det ju en god bit till de 40--44 som klockan brukade kunna visa när formen var bra.
Passet gick tämligen bra. Framförallt kändes inget uttalat i något av knäna. Lite små känningar bara, men inget mer. Dessutom lyckades jag hålla nere tempot lite bättre denna gång, så det blir inte riktigt samma känsla av blodsmak i munnen. I gengäld så var det möjligt att hålla på några minuter extra.
Dock är det ju en god bit till de 40--44 som klockan brukade kunna visa när formen var bra.
Passet gick tämligen bra. Framförallt kändes inget uttalat i något av knäna. Lite små känningar bara, men inget mer. Dessutom lyckades jag hålla nere tempot lite bättre denna gång, så det blir inte riktigt samma känsla av blodsmak i munnen. I gengäld så var det möjligt att hålla på några minuter extra.
Kommentarer
Trackback
